Дорогие девушки, курс женского здоровья проекта «Совет Богинь» с Оксаной Филимоновой подходит к завершению.
1 октября в 17.00 состоится заключительная встреча.
1 октября, 17:00
📍 Сергия Радонежского, 1 стр.1
За время курса Оксана дала нам много ценного: мы узнали про важные анализы, нужные добавки, научились считывать тревожные симптомы и много-много другого.
Чтобы эти знания не растворились в буднях и не забылись через месяц, мы сделаем важное — перенесём их в ваш ежедневник. Прямо на встрече распишем план заботы о здоровье на год вперёд.
Что будем фиксировать:
— в какие периоды сдавать анализы;
— что и когда принимать из БАДов и лекарств, если они назначены;
— какие обследования и визиты к врачу не пропустить;
— на что обращать внимание в разные сезоны.
Получится не скучная табличка, а понятная карта, по которой легко жить. Особенно это важно для девушек с особенностями здоровья — такой план поможет ничего не упустить, чувствовать себя увереннее и заботиться о себе без лишней тревоги. Мы очень хотим, чтобы каждая получила максимум пользы от этого курса и от встречи.
С собой берите цветные маркеры и ежедневник. Можно блокнот — главное, чтобы вам было удобно. Чем ярче выделите важное, тем выше шанс, что оно не потеряется.
Дресс-код — красный! Пусть встреча будет тёплой, энергичной и красивой. Красный — цвет сердца, благодарности и любви к себе.
И ещё: приходите не только за планом, но и чтобы обнять Оксану Николаевну, сказать ей добрые слова. Она вложила в этот курс много сил и души — давайте ответим ей тем же.
Проект «Совет Богинь» — победитель конкурса социальных проектов «Москва-добрый город» и реализуется при поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.
